Te enseño todas las estrategias que me han cambiado la vida, para que ahora cambien la tuya.
Cursos, programas y coaching
Mi objetivo es lograr ampliar tu visión y mostrarte diferentes perspectivas
para que encuentres tu propia manera de alimentarte, entrenar y vivir.
para que encuentres tu propia manera de alimentarte, entrenar y vivir.
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Un curso creado con Nutrillermo, nutrición cetogénica, ayuno intermitente, entrenamiento y flexibilidad metabólica en 27 horas.
Optimiza tu flexibilidad metabólica a través de diferentes estrategias, videos explicativos, ebook de +200 páginas, programas de nutrición y entrenamiento.
Curso completo sobre Ayuno Intermitente, fundamentos y aplicaciones, para todos los niveles, más de 100 horas en 200 vídeos.
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Ceto Adaptación Avanzada
Un curso creado con Nutrillermo, nutrición cetogénica, ayuno intermitente, entrenamiento y flexibilidad metabólica en 27 horas.
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Keto Optimizado
Optimiza tu flexibilidad metabólica a través de diferentes estrategias, videos explicativos, ebook de +200 páginas, programas de nutrición y entrenamiento.
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Ayuno Experto
Curso completo sobre Ayuno Intermitente, fundamentos y aplicaciones, para todos los niveles, más de 100 horas en 200 vídeos.
Caminata con Phil de 30 minutos.
Haz una llamada conmigo y sal con mis notas personalizadas. Encontraremos una solución adaptada a tus circunstancias para perder grasa, mejorar tu rendimiento y salud global a través de una nutrición estratégica.
Comunidad Ayuno Experto
Si aún no eres alumno de mi academia, puedes unirte a mi comunidad gratuita donde resolveremos tus dudas, podrás intercambiar información y compartir experiencias con los demás miembros.
Me di cuenta de que que la única forma de avanzar era aceptándolo, aprendiendo y progresando.
Al implementar e integrar los conocimientos que adquiría en mi día a día, me daba cuenta de cuan clave eran estos para encontrar el equilibrio al que yo mismo me había estado negando durante tanto tiempo. Un cambio estaba operando en mí, en mi mente y en mi cuerpo, fue ganando lugar lenta, pero profunda y radicalmente.
Agradecemos a @thePhilHugo por la calidad de sus cursos... Cómo medicas valoramos la evidencia científica y los cursos se caracterizan por su gran cantidad de citas dy además valoramos la predisposición de phil en responder todas nuestras dudas... Gracias phil por formarnos y capacitarnos para poder brindar la mejor atención a nuestros pacientes !!! Felicitaciones desde Argeentina Phil!!
Brutal! Lo q me ha enseñado no se puede pagar con dinero!
Primero lo cogi en asesoría, llevaba años estancado, y
gracias a el vi la luz! Subi de peso super limpio! Y luego con
sus cursos me ha enseñado a saber que comer en cada
momento! Optimizar tiempo, recursos, comida.... En fin
todo!
Soy entrenador personal, ahora puedo explicar a mis
clientes el porque de las cosas.
Paco!! No cambies nunca!! Un abrazo bro!!
Una experiencia asombrosa... La calidad del
conocimiento y la manera de predicarlo me encantó.
Pude secarle mucho provecho a sus cursos y me ayudó
con mi “auto-conocimiento/crecimiento”
Súper recomiendo todos sus cursos y les aconsejo que lo
sigan en las redes porque brinda una información Válida y
rica en todo su conjunto.
Feliz de poder retroalimentarme con información
completa.
ESPECTACULAR!!!
Phil es una BESTIA de profesional, sabe muchisimo y se
nota. Siempre me respondio todas las dudas, me ayudo a
lograr y a superar los objetivos que tenia en mente
cuando lo contacte. Me lleve una cantidad enorme de
conocimiento y de informacion de la asesoria.
100% Recomendable si queres conocer tu cuerpo y
mejorar no solo el aspecto fisico, sino mental y el
mindset.
Soy médico de familia, experto en
prescripción de ejercicio físico para la
salud, entrenador de running y atleta de
fondo. Adquirí el Curso keto Optimizado de
Phil hace unos meses. He seguido a
temporadas estrategias de ayuno
intermitente y dieta ceto, aunque
actualmente hago una dieta más bien low
carb con cargas puntuales para entrenos y/
o competiciones. Ya seguía a Phil por las
redes y siempre me ha perecido un enorme
conocedor de la fisiología human... Ver más
Phil para mí fue una sorpresa desde el primer momento que le
conocí en una conferencia que dió, sus conocimientos, su manera
de transmitirlos y sobre todo su visión de ir a mas y llegar a la
máxima eficacia fue lo que mas me convenció. Le busqué para que
me asesorara y ya hemos hemos hecho dos competiciones juntos.
Personalmente me ha cambiado mi metabolismo y ha hecho que me
vuelva mas eficaz en el deporte, además de entender muchas mas
cosas y poderlas aplicar con entendimi... Ver más
Phil; todo un descubrimiento!!
Increíble el contenido que comparte en
sus redes sociales.
Gracias a sus cursos he aprendido a
entender como funciona nuestro
organismo, a conocerlo, a saber cuidarlo
y a sacarle el máximo rendimiento.
Te ayuda al autoconocimiento y a
instaurar hábitos saludables totalmente
sostenibles en el tiempo.
Se agradece la pasión con la que Phil
transmite sus conocimientos, y todo ello
con evidencia científica.
Hay un antes y un después de estos
cursos . 100% recomendable.
Intergaláctico Phil. Gracias
Para nosotras Dra Ana Jesica Tamaroff especialista en
Nutrición y yo Dra Karina Sirka especialista en Cirugía
Plástica la nutrición y la estética son inseparables... Por eso
agradecemos a GthePhilHugo por la calidad de sus cursos...
Cómo medicas valoramos la evidencia científica y los cursos
se caracterizan por su gran cantidad de citas y además
valoramos la predisposición de phil en responder todas
nuestras dudas ... Gracias phil por formarnos y capacitarnos
para poder brindar la mejor atención a nuestro pacientes !!!
Felicitaciones desde Argentina 3 Phil!
Un gran profesional, imprescindible para desaprender todo
aquello que aprendimos durante nuestros estudios de
nutrición en la facultad. Uno de mis grandes apoyos. Sin
duda 100% recomendable.
Soy Dietista desde el año 1995 con experiencia muy amplia en el mundo de la actividad física y deporte de alto rendimiento... si he acudido a Phil es porque necesitaba asesoramiento de uno de los mejores profesionales del sector. La experiencia ha sido más que satisfactoria... no sólo por la parte profesional ( ya intuía que iba a ser lo más) gratamente sorprendido por su carisma, trato, disposición y energía!!!
Su programa de nutrición cetogenica, guía de entrenamientos y ayunos, su acompañamiento y su motivación y ejemplo. Me hizo un programa de vida entrenamiento, alimentación, con tiempos y ayuno a mis necesidades. Es mi plan de ruta de cada día logré bajar gras subir musculo y sobre todo con una energía intergalactica como dice él. Un gran coach
Gracias Phil
Phil me ha demostrado ser una gran persona y profesional desde el primer minuto.
Me ayudó en todo lo que necesité, siempre tan atento y con esa sonrisa que deslumbra y hace que veas las cosas de otra manera.
Cuando ves algo negro, él te lo hace ver blanco
Sus valores, positividad y alegría por vivir la vida fue lo que me hizo estar con él y si hablamos de conocimientos es la ostia!!!
Phil es un profesional como la copa de un pino. La cantidad de conocimientos bien argumentados que transmite es oro puro. Durante la asesoría además te contagia de una energía impresionante que me ha ayudado mucho a ir alcanzando objetivos. Como bombero, interino por ahora, sigo preparando oposiciones, las pruebas físicas y la competencia son impresionantes, tuve mis dudas pero con el plan de Phil me he encontradomejor que nunca.
Phil es un excelente profesional! Me asesoro y ayudo a modificar hábitos que no le hacían bien a mi cuerpo, hoy puedo decir que gracias a él estoy logrando un equilibrio en mi alimentación, que obviamente se ve reflejada en mi salud! Seguimos en contacto cuando lo creo necesario y siempre me da la respuesta correcta a mis inquietudes, aprendí mucho de el, su conocimiento es infinito!
Agradecemos a @thePhilHugo por la calidad de sus cursos... Cómo medicas valoramos la evidencia científica y los cursos se caracterizan por su gran cantidad de citas dy además valoramos la predisposición de phil en responder todas nuestras dudas... Gracias phil por formarnos y capacitarnos para poder brindar la mejor atención a nuestros pacientes !!! Felicitaciones desde Argeentina Phil!!
Brutal! Lo q me ha enseñado no se puede pagar con dinero!
Primero lo cogi en asesoría, llevaba años estancado, y
gracias a el vi la luz! Subi de peso super limpio! Y luego con
sus cursos me ha enseñado a saber que comer en cada
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todo!
Soy entrenador personal, ahora puedo explicar a mis
clientes el porque de las cosas.
Paco!! No cambies nunca!! Un abrazo bro!!
Una experiencia asombrosa... La calidad del
conocimiento y la manera de predicarlo me encantó.
Pude secarle mucho provecho a sus cursos y me ayudó
con mi “auto-conocimiento/crecimiento”
Súper recomiendo todos sus cursos y les aconsejo que lo
sigan en las redes porque brinda una información Válida y
rica en todo su conjunto.
Feliz de poder retroalimentarme con información
completa.
ESPECTACULAR!!!
Phil es una BESTIA de profesional, sabe muchisimo y se
nota. Siempre me respondio todas las dudas, me ayudo a
lograr y a superar los objetivos que tenia en mente
cuando lo contacte. Me lleve una cantidad enorme de
conocimiento y de informacion de la asesoria.
100% Recomendable si queres conocer tu cuerpo y
mejorar no solo el aspecto fisico, sino mental y el
mindset.
Soy médico de familia, experto en
prescripción de ejercicio físico para la
salud, entrenador de running y atleta de
fondo. Adquirí el Curso keto Optimizado de
Phil hace unos meses. He seguido a
temporadas estrategias de ayuno
intermitente y dieta ceto, aunque
actualmente hago una dieta más bien low
carb con cargas puntuales para entrenos y/
o competiciones. Ya seguía a Phil por las
redes y siempre me ha perecido un enorme
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Phil para mí fue una sorpresa desde el primer momento que le
conocí en una conferencia que dió, sus conocimientos, su manera
de transmitirlos y sobre todo su visión de ir a mas y llegar a la
máxima eficacia fue lo que mas me convenció. Le busqué para que
me asesorara y ya hemos hemos hecho dos competiciones juntos.
Personalmente me ha cambiado mi metabolismo y ha hecho que me
vuelva mas eficaz en el deporte, además de entender muchas mas
cosas y poderlas aplicar con entendimi... Ver más
Phil; todo un descubrimiento!!
Increíble el contenido que comparte en
sus redes sociales.
Gracias a sus cursos he aprendido a
entender como funciona nuestro
organismo, a conocerlo, a saber cuidarlo
y a sacarle el máximo rendimiento.
Te ayuda al autoconocimiento y a
instaurar hábitos saludables totalmente
sostenibles en el tiempo.
Se agradece la pasión con la que Phil
transmite sus conocimientos, y todo ello
con evidencia científica.
Hay un antes y un después de estos
cursos . 100% recomendable.
Intergaláctico Phil. Gracias
Para nosotras Dra Ana Jesica Tamaroff especialista en
Nutrición y yo Dra Karina Sirka especialista en Cirugía
Plástica la nutrición y la estética son inseparables... Por eso
agradecemos a GthePhilHugo por la calidad de sus cursos...
Cómo medicas valoramos la evidencia científica y los cursos
se caracterizan por su gran cantidad de citas y además
valoramos la predisposición de phil en responder todas
nuestras dudas ... Gracias phil por formarnos y capacitarnos
para poder brindar la mejor atención a nuestro pacientes !!!
Felicitaciones desde Argentina 3 Phil!
Un gran profesional, imprescindible para desaprender todo
aquello que aprendimos durante nuestros estudios de
nutrición en la facultad. Uno de mis grandes apoyos. Sin
duda 100% recomendable.
Soy Dietista desde el año 1995 con experiencia muy amplia en el mundo de la actividad física y deporte de alto rendimiento... si he acudido a Phil es porque necesitaba asesoramiento de uno de los mejores profesionales del sector. La experiencia ha sido más que satisfactoria... no sólo por la parte profesional ( ya intuía que iba a ser lo más) gratamente sorprendido por su carisma, trato, disposición y energía!!!
Su programa de nutrición cetogenica, guía de entrenamientos y ayunos, su acompañamiento y su motivación y ejemplo. Me hizo un programa de vida entrenamiento, alimentación, con tiempos y ayuno a mis necesidades. Es mi plan de ruta de cada día logré bajar gras subir musculo y sobre todo con una energía intergalactica como dice él. Un gran coach
Gracias Phil
Phil me ha demostrado ser una gran persona y profesional desde el primer minuto.
Me ayudó en todo lo que necesité, siempre tan atento y con esa sonrisa que deslumbra y hace que veas las cosas de otra manera.
Cuando ves algo negro, él te lo hace ver blanco
Sus valores, positividad y alegría por vivir la vida fue lo que me hizo estar con él y si hablamos de conocimientos es la ostia!!!
Phil es un profesional como la copa de un pino. La cantidad de conocimientos bien argumentados que transmite es oro puro. Durante la asesoría además te contagia de una energía impresionante que me ha ayudado mucho a ir alcanzando objetivos. Como bombero, interino por ahora, sigo preparando oposiciones, las pruebas físicas y la competencia son impresionantes, tuve mis dudas pero con el plan de Phil me he encontradomejor que nunca.
Phil es un excelente profesional! Me asesoro y ayudo a modificar hábitos que no le hacían bien a mi cuerpo, hoy puedo decir que gracias a él estoy logrando un equilibrio en mi alimentación, que obviamente se ve reflejada en mi salud! Seguimos en contacto cuando lo creo necesario y siempre me da la respuesta correcta a mis inquietudes, aprendí mucho de el, su conocimiento es infinito!
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