Todo comenzó en 2011 cuando, en lugar del idílico futuro que había imaginado, comencé a tener ataques de pánico, ansiedad, estrés constante, insomnio y lo peor de todo: un colapso total de mi autoestima. A pesar de mis esfuerzos cada año, no conseguía ser admitido en la Facultad de Farmacia de Toulouse, mi ciudad natal. Me sentía echo polvo, pero no destruido del todo, pues me di cuenta de que la única forma de avanzar era aceptándolo, aprendiendo y progresando. Entonces tomé la decisión de mudarme a Madrid y volver a comenzar mi vida de estudiante. Lejos de amigos y familiares, me encontré solo ante mi necesidad de hacer que las cosas funcionasen, mirando hacia el futuro, nunca hacia atrás.
Encontrarás que mis programas y cursos contienen todo lo que he aprendido durante estos años, fundamentado y contrastado con evidencia científica, comprobados a nivel práctico y por experiencia propia. En cada curso presente y futuro te daré mi perspectiva para una mejora integral de tu rendimiento cognitivo y deportivo, tu recomposición corporal en cuanto a pérdida de grasa y a ganancia de masa muscular, tu flexibilidad metabólica, te ayudaré a entender los principios de la hormesis con nutrición cetogénica, ciclado de carbohidratos, ayuno y uso estratégico de principios activos para optimizar tu estado de energía y convertirte en una persona más resiliente.
Mi meta es muy clara: quiero ofrecerte todas las estrategias nutricionales y deportivas que han cambiado mi vida para que puedas cambiar la tuya, quiero hacer de ti una persona más libre.
