Alcanza tu máxima energía a través de nutrición, ayuno y entrenamiento.

Phil Hugo Farmacéutico Podcast.

Te cuento de una manera fácil todo lo que tienes que saber sobre tu nutrición, entrenamiento y rendimiento cognitivo. Alcanza tu máxima energía.

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Te cuanto y enseño todo lo que he aprendido durante años, fundamentado y contrastado con evidencia científica, a nivel práctico y por experiencia propia.
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