Alcanza tu máxima energía a través de nutrición, ayuno y entrenamiento.
Cursos, programas y coaching
Mis programas y cursos contienen todo lo que he aprendido durante estos años, fundamentado y contrastado con evidencia científica, comprobados a nivel práctico y por experiencia propia
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El manual definitivo para implementar un estilo de vida cetogénico. Optimiza tu flexibilidad metabólica uniendo lo mejor de dos mundos: las ventajas de la ceto-adaptación y uso de los carbohidratos

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Un curso completo creado con Nutrillermo, doctor en nutrición, uno de los divulgadores de mayor autoridad en habla hispana.

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El curso más completo de ayuno intermitente en Español jamás creado. Optimiza tu salud, entrenamiento, tiempo y productividad. Fundamentales y práctica, desde principiantes hasta expertos, en el mismo curso.

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El curso para que consigas optimizar tu flexibilidad metabólica uniendo lo mejor de dos mundos:

Las ventajas de la ceto adaptación y el rendimiento de los carbohidratos.

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Curso completo sobre Ayuno Intermitente, fundamentos y aplicaciones para todos los niveles. Además, optimiza tu flexibilidad metabólica con las ventajas de la ceto adaptación y el rendimiento de los carbohidratos.

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Este pack combina el programa Keto Optimizado (Nutrición, Entrenamiento, Suplementación) y una llamada inicial con Phil Hugo para que, basados en tus propias analíticas y objetivos, sepas todo lo necesario para comenzar el programa y alcanzar la flexibilidad metabólica.

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Clase magistral dedicada a estrategias de nutrición, entrenamiento, suplementación, ayuno y psicología de las comidas libres, basadas en mi experiencia personal, con alumnos, atletas y de la mano de la evidencia clínica.
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