Alcanza tu máxima energía a través de nutrición, ayuno y entrenamiento.

Te enseño todas las estrategias que me han cambiado la vida, para que ahora cambien la tuya.

Cursos, programas y coaching
Mi objetivo es lograr ampliar tu visión y mostrarte diferentes perspectivas
para que encuentres tu propia manera de alimentarte, entrenar y vivir.
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Curso de +27 horas que profundiza en la ceto adaptación, desde fundamentos hasta aplicaciones prácticas en nutrición cetogénica, pérdida de grasa, técnicas de ayuno y rendimiento deportivo.

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Curso completo sobre Ayuno Intermitente, fundamentos y aplicaciones, para todos los niveles, más de 50 horas en 200 vídeos, desde principiantes hasta expertos.

Con más de 70 horas de formaciones, masterclasses periódicas, sesiones de preguntas y respuestas en directo, Phil Hugo+ es la membresía más completa del sector.

Interpretando tus valores en la analítica encontraremos una solución adaptada a tus circunstancias para perder grasa, mejorar tu rendimiento y salud.

Desde la fisiología, hasta los beneficios, requisitos, nutrición y suplementación. Para profesionales y apasionados de la salud.

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Mi objetivo es lograr ampliar tu visión y mostrarte diferentes perspectivas
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Me di cuenta de que que la única forma de avanzar era aceptándolo, aprendiendo y progresando.

Al implementar e integrar los conocimientos que adquiría en mi día a día, me daba cuenta de cuan clave eran estos para encontrar el equilibrio al que yo mismo me había estado negando durante tanto tiempo. Un cambio estaba operando en mí, en mi mente y en mi cuerpo, fue ganando lugar lenta, pero profunda y radicalmente.

Transformaciones Intergalácticas

¿Y si está transformación fuese tuya?

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