Mi cuenta

Programas y cursos

¡EL MÁS VENDIDO!

Keto Optimizado

Programa de nutrición, suplementación y entrenamiento para todo el año, con 5 estrategias y reintroducción de carbohidratos, con vídeos, menús, rutinas y guías descargables. Pierde grasa y gana músculo ya, sin hambre ni pérdida de tiempo.

MÁS INFORMACIÓN

CURSO TEÓRICO +27 HORAS

Ceto Adaptación Avanzado

Curso de +27 horas que profundiza en la ceto adaptación, abarcando desde fundamentos hasta aplicaciones prácticas en dieta cetogénica, pérdida de grasa, técnicas de ayuno y estrategias para el rendimiento deportivo.

MÁS INFORMACIÓN

MÁS INFORMACIÓN

FORMACIÓN PROFESIONAL +50 HORAS

Ayuno Experto

El curso más completo de ayuno intermitente en Español jamás creado. Aborda fundamentos, salud, rendimiento deportivo, cognitivo, biorritmos y productividad, pasando por patologías, todas las estrategias de ayuno intermitente según necesidades y objetivos.
Masterclasses

MASTERCLASS + EBOOK

Control absoluto del apetito

Aprende estrategias nutricionales efectivas, cómo aprovechar el ejercicio y suplementación para disfrutar de las comidas libres sin afectar tu salud física y mental.

MÁS INFORMACIÓN

¡LA MÁS VENDIDA!

LDL Colesterol + Analíticas

Masterclass exclusivamente dedicada al LDL colesterol: qué es, su metabolismo, su interpretación en analítica y toda la información nutricional y farmacológica.

MÁS INFORMACIÓN

MASTERCLASS

Ayunos Largos

Una guía completa de Ayunos Largos: el por qué, el cómo y el cuándo. Descubre toda la fisiología, beneficios y protocolos en detalles de ayunos de 36, 48 y más de 72 horas.

MÁS INFORMACIÓN
Ofertas

¡NOVEDAD!

Magnesio: Beneficios, nutrición y suplementación

Curso especializado sobre el magnesio. Desde los niveles óptimos para tu salud, hasta fisiología, beneficios, requisitos, nutrición y suplementación.

Leer más

¡PACK PERSONALIZADO!

Bundle Keto Optimizado + Llamada Individual

Keto Optimizado más una llamada con Phil Hugo para que sepas todo lo necesario para comenzar el programa y más partiendo desde tus objetivos.

Leer más

¡OFERTA LIMITADA!

Bundle Keto Optimizado + Ceto Adaptación Avanzada

Flexibilidad metabólica con lo mejor de dos mundos: la ceto adaptación y el rendimiento de los carbohidratos. Aprende a nutrirte para siempre.

Leer más

¡EL MÁS COMPLETO!

Bundle Ayuno Experto + Pack Keto Optimizado

Curso completo sobre ayuno intermitente y dieta cetogénica, una buena combinación. Más de 100 horas en 200 vídeos para todos los niveles.

Leer más
Coaching
PhilHugo+
Sobre mí

Academia