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Tus hábitos, trabajo, horarios, deporte favorito, compromisos familiares, ocio, lesiones y enfermedades, forman una combinación de factores que hacen tu vida única.
Los obstáculos y barreras que hay en tu día a día no se pueden comparar con otros. Por eso en algunos casos, difícilmente podrás adaptar consejos generales que no han sido pensado desde cero para ti.
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