El manual definitivo para implementar un estilo de vida cetogénico. Optimiza tu flexibilidad metabólica uniendo lo mejor de dos mundos: las ventajas de la ceto-adaptación y uso de los carbohidratos
Un curso avanzado de adaptación cetogénica. Creado con Nutrillermo, doctor en nutrición, uno de los divulgadores de mayor autoridad en habla hispana y persona que admiro.
El curso más completo de ayuno intermitente en Español jamás creado. Optimiza tu salud, entrenamiento, tiempo y productividad. Fundamentales y práctica, desde principiante a experto.
Mis estrategias de nutrición, entrenamiento, suplementación, ayuno y psicología de las comidas libres en mi experiencia personal y profesional.
Masterclass exclusivamente dedicada al LDL colesterol: qué es, su metabolismo, su interpretación en analítica y toda la información nutricional y farmacológica.
La guía completa de Ayunos Largos: el por qué, el cómo y el cuándo. Descubre toda la fisiología, beneficios y protocolos en detalles de ayunos de 36, 48 y más de 72 horas.
Curso especializado sobre el magnesio. Desde los niveles óptimos para tu salud, hasta fisiología, beneficios, requisitos, nutrición y suplementación.
Keto Optimizado más una llamada con Phil Hugo para que sepas todo lo necesario para comenzar el programa y más partiendo desde tus objetivos.
Flexibilidad metabólica con lo mejor de dos mundos: la ceto adaptación y el rendimiento de los carbohidratos. Aprende a nutrirte para siempre.
Curso completo sobre ayuno intermitente y dieta cetogénica, una buena combinación. Más de 100 horas en 200 vídeos para todos los niveles.
Mostrando el único resultado
